Øh hold lige lidt

Har lige været afsted med naboen, på en tur omkring Hjarbæk. Vi Kom lidt sent af sted i dag, men bedre sent end aldrig som man siger. Jeg kunne mærke med det samme benene ikke var helt dumme i dag så selvom det ikke skulle køres hårdt valgte jeg dog lige at pirre tukanen lidt opad bakken og ud i modvinden.
Det var ikke voldsomt men nok til at det heller ikke var ren hygge. Der var dog ingen kommentarer eller brok så det var jo fint.
Fornemmede lidt da vi kørte bakken over Vejrum Nørremark at nu skulle jeg ikke komme for godt i gang. Peter holdt kæden stram, og nu havde jeg jo sagt A så måtte jeg jo også sige B.
Der var stadig ingen af os der kommenterede på det. Flyvende kom vi til Rødding, og så begyndte alle de stop som overskriften referere til. Jeg synes ellers min sted sans plejer at være ok, og jeg plejer også at have studeret nye ruter ordenligt hjemmefra. I dag var så undtagelsen, og med rette undlod Peter ikke at kommentere på det. Hele 3 gange måtte vi stoppe for jeg lige kunne tjecke maps på telefonen.

Hjarbæk Havn

Hjarbæk Havn

Til højre ses sjægterne som er den lokale bådtype fra gammel tid

Til højre ses sjægterne som er den lokale bådtype fra gammel tid

Til sidst lykkedes det da at finde til Hjarbæk og efter en lille fotosession på havnen gik det mod Viborg. Min fornemmelse var vi stadig kørte og prikkede lidt til hinanden, og efterhånden havde jeg ikke helt så meget at skyde med, men give mig ville jeg da heller ikke endnu.
I Viborg gjorde vi lige endnu et stop for at få en is. Det var Peters tur til at gi i dag, og nej det var ikke gigantvaffel som da jeg gav i Silkeborg for 3 uger siden. Nææ der var mere mådehold i dag, så en lille softice LOL men den smagte s…. godt Tak for is.
Fra Viborg kørte vi over Bruunshåb mod Vinkel og fik ved den lejlighed lige vasket hjulene på cyklen fordi der stadigvæk står vand på vejen efter sidste uges regnvejr.
Da vi nærmede os Løvskal begyndte Tukanen at kvidre om der manglede lige lidt for at nå 80 km så vi blev lige nød til at køre lidt længere, men jeg synes jo ikke man kan vende midt på vejen, så jeg satte en lille krølle på og nåede 85 km

Tak for turen Peter det var rigtig god træning for mig, og jeg er da glad for du har været ude at svømme først, for ellers havde du da ikke været til at styre. Du er rigtig godt kørende helt klart et niveau eller 2 over mig i øjeblikket. Det kan godt være jeg køre flest km, men al din øvrige træning kommer dig til gode.

85,04 km
2:56:24
28,9 km/t

Rute/data

Udgivet i 2012 | Kommentarer lukket til Øh hold lige lidt

Endelig sommer

24-7 Endelig en dag med rigtig sommervejr. De sidste par dage har det blæst meget, men i dag er vinden da løjet en del af, og er vel jævn til frisk fra sydvest. Temperaturen sniger sig op omkring de 26 grader. Herligt cykelvejr synes jeg.

Jeg har modtaget min bandana med posten i dag, så den fik jeg lige afprøvet. Jeg sveder meget når jeg cykler, og er ved at være træt af det render ned i øjnene, så nu må vi se om det her er løsningen. Jeg har heller ikke været på cyklen siden hærvejsturen i lørdags så starter roligt ud i mod vinden. Turen går over Hinge, men har lavet en alternativ tur i forhold til den jeg plejer at køre, så jeg køre omkring Vium og Thorning. Det gør den lige lidt længere.
Den første 1½ time er i modvind og jeg snitter ikke mere end 26 km/t. Det er dejligt varmt at cykle og duften halm frisk høstet indhalere jeg med velbehag.

Ude ved Grathe Kirke får jeg vinden i ryggen og det hjælper jo en del på farten. Jeg har vist skrevet det før men cykelcomputeren klokker tider pr 5 km. og i dag besluttede jeg mig for at bruge det som indikator til at drikke hver gang den med et beep markerede 5 km.  Jeg har ikke været så god til at drikke nok tror jeg ikke, men det skulle også vise sig da jeg kom til Bjerringbro at jeg måske også havde fået lige i underkanten. Synes ihvertfald jeg havde det lidt underligt så de sidste 10 km hjem blev med lavere intensitet, og det sidste vand blev vredet ud af flaskerne.
Da jeg kom hjem skyndte jeg mig at få noget koldt at drikke og snart var jeg frisk igen. Burde nok have drukket lidt mere i løbet af dagen inden jeg tog af sted. Normalt plejer jeg ikke have problemer hvis jeg drikker 2 flasker a 750 ml på 3 timer.

Med hensyn til Bandanaen så er den godkendt. Har ellers været lidt skeptisk synes ikke lige sådan et tørklæde er noget for mig, men det virker rigtig godt, og jeg følte faktisk det på sådan en varm tur kølede mere end når man køre uden. Hvorfor ved jeg ikke, men det føles sådan, og jeg fik ikke sved i øjnene hurra 😀

86,76 km
2:59:44
29 km/t
Rute/data

Udgivet i 2012 | Kommentarer lukket til Endelig sommer

Hærvejen Viborg-Padborg

Det er vel omkring 6 uger siden jeg vågnede en søndag morgen med den gode ide, at cykle hærvejen fra Viborg til Padborg på MTB i sommerferien. Jeg nævnte straks ideen for min nabo. Hvis første indskydelse var jeg var tosset, men det er jo ikke første gang.
Lørdag d. 21 juli blev udvalgt såfremt vejret ville arte sig fra sin pænere side. Behøver jeg at sige med det meget ustabile vejr vi har haft de sidste 14 dage blev verjudsigten fulgt nøje i ugen op til. Var lidt i tvivl om Naboen ville med, men det var alligevel ikke mere tosset end at han gerne ville deltage i projektet.
Distancen var som jeg ca 240-250 km efter hvad jeg kunne regne frem til. Jeg valgte at regne med et snit på 18 km/t hvilket ville give 14 timers køretid, og dertil 4 timer til div. stop.

Starttidspunktet satte jeg til kl 4 lørdag morgen ved Domkirken i Viborg, og så skulle vi være i Padborg senest kl 22. Jeg var ret sikker på vi ville køre lidt hurtigere, men det er jo bedre at blive positivt overrasket.

Kl 2:45 ringede vækkeuret og så var det ud af fjerene. En kop tjære kaffe og et solidt morgenmåltid blev indtaget inden det sidste grej blev pakket. Randi alias sportsdirektøren skulle jo også lige vækkes. Hun havde været så letsindig at sige ja til at køre os til Viborg. Tror der 3:20 hun havde fortrudt det en lille smule 😉
Naboen hang også en lille smule i bremsen så vi kom først afsted 10 min i 4. Heldigvis er der jo ikke alverden trafik på den tid af dagen, så vi var snart i Viborg og kl ca 4:20 Trillede vi fra Domkirken mod Hald Ege.

Klar til afgang

Klar til afgang. Cyklen var til lejligheden blev udstyret med et par smallere dæk uden knopper for at køre bedre på landevejen. Der er jo ingen grund til mere modstand end nødvendigt

Næsten gothisk

lidt mørk version

Der var overskyet og solen var ikke stået op endnu, så vi havde lys på cyklerne. Ikke fordi det gjorde nogen forskel for hvad vi kunne se, men det vigtigste er jo at blive set. Her kan jeg så sige det blev vi ikke. Der var simpelthen ingen mennesker nogen steder. Her var helt stille…. når altså ikke lige vi snakkede løs 🙂 Humøret var jo højt og fyldt med forventninger til en spændende dag. Jeg var så glad og spændt jeg helt glemte at få starte cykelcomputeren så jeg missede lige de først halvanden km.
Vinden var frisk fra vest og temp. var på ca 13 grader. Heldigvis var det tørt. Snart var vi ude ved Hald, og her overraskede vi en rå med sit lille lam der stod i vejkanten. De tog dog hurtig flugten ind i skoven da vi kom kørende. Fra Dollerup kørte vi ind på snæver skov vej, som var fedtet og med en del løs sand. Her var det lidt svært at cykle. Jeg skulle lige vende mig til at cykle med styrtaske. Cyklen reagere lidt anderledes når der sidder 3 kg ekstra monteret på styret. Det var heldigvis ikke så langt et stykke.
Det var det sidste stykke grusvej i lang tid skulle det vise sig, og det bevirkede at snit farten blev trukket op. Den første time tror jeg vi nåede 19 km.
Vi var faktisk så friske at vi lige tog en lille afstikker mod Vinderslev i krydset ved Grathe kirke. Her gik der en cykelrute på tværs, og så kiggede vi på det forkerte skilt. Nu er det jo heldigvis sådan man lære af sine fejl, og det gjorde vi også, så resten af turen var vi mere omhyggelig med at se skiltene.

Ved Funder Kirkeby ændrede landskabet sig til mere kuperet, og det forsatte sådan til Vrads  og videre til Nr. Snede. Det var også først her kl 7:10 lige før Asklev vi mødte dagens første bil.
Turen over Funder Kirkeby til Vrads har jeg kørte nogle gange på racer, så det var fedt at køre i helt ukendt terræn fra Vrads.
Ved 8 tiden ankom vi til Nr. Snede og her gjorde vi hold ved en guldbager. Det var tid til morgenmad 2 smurte håndværker en basse og ½ l Mathilde mmm. Det gjorde godt. Vi var også blevet godt sulten, men havde jo også cyklet i 3½ time. Hvis i nogen sinde kommer til Nørre Snede og skal til bageren så bruge denne her. Utrolig høflig betjening. Helt udover det sædvanlige.

Guldbageren i Nørre Snede et besøg værd

Guldbageren i Nørre Snede et besøg værd

Vi holdt pause i 15-20 min, men der var stadig køligt så vi skulle hurtigt i gang igen.
Skyndt vi var opmærksom på at bagen var dagens nok meste udsatte legemsdel, og vi prøvede at stå op så meget det var muligt  når det gik nedad  for at aflaste, så kunne vi godt mærke efter vores lille pitstop at vi lige skulle i gang igen, og finde den rigtige position 😉 på sadlen.

Turen gik nu mod Jelling. Først på cykelsti langs en hovedvej, som vi hurtig drejede fra og nu var vi på grusvej igen. Denne grusvej var bred og fast og vi kunne holde en ok fart på den.
Grusvejen går langs kanten af Tinnet krat og vi krydser faktisk Skjernå kort efter sit udspring. Få hundrede meter hvorfra den har sit udspring har også Gudenåens sit udspring. Sjovt at Danmarks 2 største åer har udspring så tæt på hinanden og så løber hver sin retning mod havet. Landskabet her er præget af egekrat. Tinnet Krat og Kollemorten krat udgør nogle af de største rester af  Danmarks oprindelige skove. Den magre jord og stride blæst har sat sit tydelige præg på de forvredne egetræer.

I Møllevang lige vest for Jelling har vi lige rundet 100 km inden vi ser  et skilt med hærvejen Padborg 144 km. Jo der var stadig et godt stykke igen. Turen fra Mølvang til mod Fitting skulle vise sig at blive dagens mest trafikkeret. Det er ikke store veje, men sikkert pga ferietid var der også en del billist der ville køre på den smukke vej.

Et typisk billed fra hærvejen mellem Funder og Randbøl. Smal vej omkranset af skov/plantager på begge sider

Et typisk billed fra hærvejen mellem Funder og Randbøl. Smal vej omkranset af skov/plantager på begge sider

Syd for Fitting er vi igen på grus og her render jeg igen på et sagn om en kæmpe sten. Hvis i har læst min beretning om turen på Gendarmstien sidste år kan i måske huske historien om Grønnemark stenen.
I Dag passerede vi Hamborggårdstenen, som er tæt på at være dobbelt så stor.
Sagnet siger at Harald Blåtand var i færd med at slæbe stenen til Jelling, da han fik at vide, at hans søns Svend Tveskæg havde gjort oprør, og derfor lod den ligge, for at tage hjem og sætte sønnen på plads.
Dertil kan jeg kun sige uanset om min bror var utidig eller ej havde jeg sgu ladet den ligge alligevel 😀
Stenen er en vandreblok på 50 tons fra Ålandsøerne og er kommet med isen for 15000 år siden.

Har ikke været sjov for de soldater der skulle slæbe den klods

Har ikke været sjov for de soldater der skulle slæbe den klods

Turen forsætter til Bække og Vejen hvor vi lige gør et kort stop på torvet,  for at tage bestik af om vi skal spise her eller forsætte til Jels inden vi skal have middagsmad. Egenligt var jeg temmelig sulten, men Peter havde jo en god pointe i at det kilometer mæssig var smartere at køre lidt længere inden vi gjorde holdt, så guffede lige en bar og videre det gik mod Jels.
Ikke Langt uden for Vejen kommer vi til Klopenborgs hus. Det ligger lige nord for Frihedsbroen. Broen går over Kongeåen hvor grænsen gik mellem Danmark og Tyskland fra 1864 og frem til 1920. Syd for åen havde de tyske gendarmer et skilderhus. Mange sønderjyder flygtede i den periode til Danmark, andre kæmpede indædt for deres nationale ret og identitet. En af dem var H.D. Klopenborg fra Københoved lige syd for Kongeåen. Han byggede i 1870 et lille stenhus “Friheden” lige nord for broen, og ad et vadested længere vestpå kunne han så tage over til sit danske fristed og flage med Dannebro til stor irritation for tyskerne.

Klopenborgs hus

Klopenborgs hus

Frihedsbroen

Frihedsbroen

Kongeåen ved frihedsbroen.

Kongeåen ved frihedsbroen.

Jeg havde lidt krise det sidste stykke til Jels. Kunne ikke rigtig sidde ordenlig og mit knæ var heller ikke helt tilpas, nå ja og så var jeg sulten, så det var fedt og komme  frem. Nu skulle vi så bare finde et sted, men det var ikke sådan lige til. Vi havde håbet der var en bager der havde en god sandwich , men vi måtte tage til takke med Brugsens det bedste, som dog også var ok. Vi holdt omkring en lille times pause incl. tiden vi brugte på at finde et sted at spise. Vi havde nu været i sadlen 7½ time og tilbagelagt 165 km.

Middagspause

Middagspause

Med fyldte flasker forsatte vi mod Vojens og Rødekro. Der begyndte at komme en del mere grusvej på ruten, men det var af den gode slags blev vi enige om. De var faste og uden for mange huller. Sådan noget skal man dog ikke sige for så kommer der altid undtagelser. Vejen mellem Rødekro og Kliplev var stort set kun grusvej og halvvejs var der en i færd med at rette den af. Det medførte en masse af sten blev trukket op og underlaget blev løst og temmelig besværlig at køre i. Efter mindst en kilometer fik vi hentet traktoren og kunne køre på et smal spor i den ene side som endnu ikke var blevet trukket over af vejhøvlen. Det er også på dette stræk man krydser Povls Bro som menes at være bygget i 1844 i granit. Et flot bygningsværk, og billedet af broen og åen vil tage sig godt ud i hvilken som helst lystfisker bog. Jeg kan i min fantasi  tydeligt se bækørreden sprænge i stille vand før broen. Der skulle vise sig at komme endnu et flot bro længere sydpå nemlig Gejlå broen.

Povls bro

Povls bro

Bjerndrup å ved Povls bro

Bjerndrup å ved Povls bro

Broen over Gejlå

Broen over Gejlå

Gejlå kraftig strøm nedstrøms broen

Gejlå kraftig strøm nedstrøms broen

Vi nærmer os enden og kort før målet køre vi igennem Frøslev lejren. Lejren er et helt specielt sted. En krigsfangelejr fra 2. verdenskrig. På lejrens område ligger de tidligere fangebarakker, og vagttårne. I dag er der her museer og udstillinger som handler om krigens historie.
Jeg har været her før, og synes hver gang der er en meget speciel stemning. Museet var lukket da vi kom så der var endnu mere stille end tidligere gange jeg har været her.
Stilheden kan få det til at løbe koldt ned af ryggen når man tænker på de skæbner der har været holdt fanget her for snart 70 år siden.
Den blev bygget for at forhindre deportationer til tyske kocentrationslejre. Det til trods blev ca 1600 af de omkring 12000 fanger der passere gennem Frøslev lejren i de godt 9 måneder den eksisterede sendt videre til disse kz lejre.

Frøslev Lejren

Frøslev Lejren

Frøslev lejren

Frøslev lejren

Herfra køre vi de sidste 4-5 km til det sted vores kære familier ville komme og samle os op. Det har været en lang dag i sadlen, men det har også været en lang dag for ungerne på bagsædet af bilen for at køre hertil og hente os. Ferietrafik havde jo ikke gjort deres tur mere spændende. Heldigvis havde de da nået et lille stop i Sønderborg hvor de havde set Kongeskibet, og gået en tur langs vandet. Derfor en stor tak til sportsdirektørene både min egen og naboens for indsatsen med at få os hentet hjem igen.

Et par trætte drenge og yderst til højre står Peters sportsdirektør

Et par trætte drenge og yderst til højre står Peters sportsdirektør

Her er min, og dømme ud fra hendes ansigt tror jeg indsatsen er godkendt. Tak fordi du gad at køre mig til Viborg lidt små tidligt og ikke mindste hente mig igen i den anden ende af landet

Her er min sportsdirektør, og dømme ud fra hendes ansigt tror jeg indsatsen er godkendt. Tak fordi du gad at køre mig til Viborg lidt små tidligt og ikke mindste hente mig igen i den anden ende af landet

250  km
11 t 30 min
21,8 km/t

Rute/data

Udgivet i 2012, Turcykling | Kommentarer lukket til Hærvejen Viborg-Padborg

Kort og godt

Du danske sommer du er lunefuld. Det fine vejr fra weekend er igen afløst af mere normalt sommervejr. Ustadigt overskyet og blæsende.
Det var bestemt ikke fordi jeg havde den store lyst til at træne i dag. Det havde været en hård dag for vinduespudseren og vejret truede med at tappe de sidste kræfter.
Den indre stemme skar igennem og overtalte mig til at køre en kort tur. Pudsigt som jeg så kan omstille mig i løbet af et kvarter fra at være uoplagt til at pace mig selv til at give den gas.
Jeg mener når du vil nøjes med en kort tur Tour de France bakke ruten på 21 km så skal den sgu også have gas.
Måske kan du slå Peters tid sagde min indre stemme, og efter ca 20 min stod jeg klar med cyklen.

Der var rygvind til Ålum så taktikken var at holde lidt igen de første 5 km for ligesom at varme bare lidt op. Allerede efter 3 km var pulsen ved at være i overkanten, så jeg prøvede at kontrollere den, og det lykkedes de sidste par kilometer inden Ålum at få styr på den. Da jeg svingede mod V. Velling  på vej mod TdF. bakken fik jeg vinden i mod mig og satte mig helt ned i bøjlen. Jeg prøvede stadig at holde effekten på et leje hvor pulsen holdt sig omkring 160-164 svarende til knap 80%.

Det lod sig selvfølgelig kun gøre til bakken, som jeg kæmpede mig opad uden at presse alt for hårdt. Pulsen var nu på 180, og det lykkedes at holde den her til toppen. Jeg var presset men prøvede stadig at bruge hovedet.
På toppen røg den på den store klinge igen. Med det samme op at stå for at få lidt fart i cyklen og så væske inden svinget i V.  Velling. Nu kom jeg på det værste stykke med hensyn til vinden. Igen nede i bøjlen, kadancen på 80-90 og puls i underkanten af 180 og her holdt jeg den vist hele vejen hjem stort set.
Min Edge klokker mellemtider pr 5 km og det var faktisk rigtig godt når man prøver at køre max. Målet var at holde tiden under 10 min pr 5 km i modvinden og det lykkedes.

Godt kørt ud kom jeg hjem i min bedste præstation i meget lang tid, og klart den bedste på denne rute nogensinde.
Det er selvfølgelig også en fjer i hatten jeg har slået tukanen med 1 min 37 sec på ruten, og han kørte sin tid på enkeltstart cykel. Han forsvare sig dog med han ikke gav den gas, så det glæder jeg mig til han gør så vi kan få en helt reel tid.

Hvor om alting er så er jeg faktisk lidt stolt af mig selv over dagens bedrift. Er rart at føle tingene begynder at gå den rigtige vej.

21 km
37:38
33,5 km/t

rute/data

Udgivet i 2012 | 2 kommentarer

125 km søndagstur

Havde overtalt tukanen allerede i går til at køre sammen med mig på en længere træningstur i roligt tempo med afgang først på dagen. Efter lidt snak om definitionen på overstående lagde jeg i går en rute omkring Pøt Mølle Ry Silkeborg og hjem knap 120 km

Vågnede ved halv seks tiden hertil morgen, og kunne se det var helt diset, men efter at have snuet en lille time længere kunne jeg se solen så småt var på vej igennem.
allerede inden det blødkogte æg og rundstykket var spist var der blå himmel. Jo det tydede på det ville blive et fantastisk cykelvejr.
Vi cyklede kl 9 som aftalt i 24 graders varme, vindstille og sol fra en skyfri himmel. Alt var perfekt og tempoet var roligt som aftalt. Jeg synes jeg havde brug for en lang tur men pga lidt knæproblemer i sidste uge ville jeg hellere køre langsomt og langt altså lav belastning.
Ugens første turer var gået fint. Havde kunne mærke lidt til sidst, men ikke noget alvorligt og det var faktisk blevet til
40 km mandag
58 km onsdag
61 km torsdag

Vi snittede ikke mere ned 25 den første time. Vi var nu i Hammel og kom til at køre turens meste kedelige stykke til Nr Vissing. 17-18 km på en trafikkeret hovedvej. Fik Peter med på at skiftes til at trække, og lærte ham om den norske rulle som jeg lærte af min norske følgesvend Gunnar i Nordjylland rundt 2009 læs mere her.
Den norske rulle vil sige foreste mand trækker ud og glider ind bagved efter endt føring i stedet for at man skiftes til at køre frem og overtage føringen. Det bevirker farten holdes mere konstant og ikke skrues op.
Jeg ved ikke helt hvad min følgesvend synes om det men jeg synes det kørte godt. Føringerne var lange 1-2 km, men det skyldes hovedsageligt trafikken.
Det var heldigvis hurtig overstået og nu kom turens kønneste strækning over Javngyden til Knudhule, Ry, Laven som ligger så fantastisk smukt på skrænten ned til søen vist nok Juulsø men er ikke sikker.
I Silkeborg gjorde vi holdt ved havnen og fik en gigant vaffel hed den vist 2 kugler, Softice, flødebolle guf og syltetøj 😉
Vi skulle jo have fyldt energi depoterne op til resten af turen. Her var også muligt at fylde flaskerne med dejlig koldt vand. Efter endt ispause og en hygge sludder med en rytter fra Designa Køkken i Kjellerup gik turen videre hjemover uden de store begivenheder. Tempoet var lidt højere på nogen stræk nu for den smule vind der var fik vi i ryggen det meste af vejen. I Ulstrup kunne vi se at vi ikke nåede 120 km og det var vigtigt for Peter så vi lavede en lille omvej omkring Ålum.
De sidste kilometer begyndte jeg at få lidt ondt i knæet, men det har været væk siden jeg stod af cyklen og efter en dejlig kold cola og debriefing har den stået på afslapning og lidt kontorarbejde resten af dagen.
I skrivende stund er jeg dog imponeret over jeg føler mig så godt tilpas. Ikke speciel træt og ingen ømhed i benene. Lidt i bagdelen, men det er også længere tid isadlen end jeg er vant til. Alt i alt en kanon tur.

125,83 km
4:27:29
28,2 km/t

rute/data

Udgivet i 2012 | 1 kommentar