I ukendt terræn

Efter at have sat ned hele i går, først til 80 års fødselsdag, og siden til afslutningsfest i cykelklubben var det lækkert at komme ud og røre sig lidt.
Jeg prøvede forgæves i løbet af formiddagen at få en aftale i hus, for jeg kunne egentlig godt bruge lidt selskab, men det lod sig desværre ikke gøre.
Derfor blev det til en solo tur på landevejen. Vejret var godt nok overskyet, men tørt med en frsik sydvestlig vind. Det til trods kørte jeg nordøst på hvilket ville give modvind hjem, men har faktisk aldrig cyklet ret langt i den retning, så måtte jeg jo kæmpe lidt i vinden hjem.
Jeg kørte over Læsten til Fårup, og videre øst på. Overvejede om jeg skulle forsætte helt til Mariager som jeg havde haft lidt i tankerne inden jeg kørte hjemmefra, men blev enig med mig selv om det nok var lige streng nok, at skulle køre omkring 40 km eller mere i modvind, så i stedet kørte jeg mod Hvidsten, og efter lidt assistance fra gogglemaps i telefonen så lykkedes det da også at finde til Hvidsten.
Hvidsten ja du har ganske ret når du tænker om ikke det er der kroen Lars Lilleholt synger om ligger. Jeg lurede også efter mindesmærket, men jeg kunne ikke lige se det fra vejen. Lidt ærgeligt ville godt lige have set det, men det ligger måske bagved kroen.
Hvis ikke du har den fjerneste ide hvad jeg skriver om, må jeg hellere lige forklare lidt nærmere. Det hele drejer sig om Hvidstengruppen som var en del af den danske modstandsbevægelse, og de blev taget af tyskerne til sidst og skudt i Ryvangen var det vist. Det fortjener respekt og frem for alt at blive husket, så skønt jeg ikke så mindesmærket, ja så var de dog i mine tanker da jeg trillede stille forbi kroen.

Jeg blev dog hurtig revet tilbage til virkeligheden da jeg kom ud af byen, for jeg skal da lige love for vinden var frisk, så nu skulle der altså lidt fokus på cyklen, for at holde en nogenlunde fart og ikke mindst retning.
Jeg kæmpede imod/sidevind fra Hvidsten til Randers en 10-11 km vil jeg tro. Fra Randers og hjem var vinden så lige på snuden, og det var hårdt at komme opad den lange bakke lige uden for Tånum, men på den lille klinge gik det jo fint nok, skønt farten var langt nede.
Det var rart snart at være hjemme igen, og jeg var faktisk godt tilfreds med jeg ikke kørte helt til Mariager, for vinden var lidt strid. Dejligt var det også med en tur på landevejen. Skønt man skal følge med i trafiken, så kræver det altså ikke så meget konsentration som når man ligger og køre på mtb i skoven. Jeg oplevede en positiv ting ved at have kørt en del mtb her på det sidste. Jeg holder ikke nær så hårdt fast på styret heller ikke i sidevinden. Tror faktisk kun det var på noget ikke alt for fast kørt stenbelægning jeg bekymrede mig om farten i svingene og holde fast i styret. Det kan sikkert blive en fordel ikke at bruge så mange kræfter på dette, og føle sig mere afslappet i overkroppen især på de lange turer.

67,69 km
2:13:38
30,39 km/t

Udgivet i 2009 | 1 kommentar

Super runde

Efter 2 gange indendørs træning på min cosmos rullebandit så var det sgu fedt at komme ud. Jeg havde egentlig bestemt mig for at gøre det igår, men da jeg kom hjem fra arbejde stod knægten, og spurgte om ikke vi skulle køre et smut ud til farfar.
Det var jo ikke nogen dårlig ide, så mine planer blev lige ændret til 1 time på hjemmetræneren efter ungerne var smidt i seng. Pyhh det er varmt på sådan en.

Nå men tilbage til dagens tur. Valget faldt på mtb og 21 km ruten med start fra vråsporet som det efterhånden er ved at blive en vane. Det passer lige med ca 2 timer fra jeg køre hjemmefra og til jeg er hjemme igen. Det er underligt som man kan sidde og bilde sig selv ind man bare vil tage det rolig, for når først man er i gang så er det svært ikke at give hvad man har.
Jeg ved fra de sidste gange der var noget tid at hente på grusvejene, så jeg prøvede at holde farten lidt højere på de stræk. Da jeg efter de første kilometer kom ind på de første singeltracks fik jeg en positiv overraskelse. Trods de byger der har været i løbet af ugen så var det faktisk knas tør. Derfor lykkedes det mig vist også at køre lidt hurtigere her. Den første af de mere krævende tekniske stigninger, hvor jeg væltede den først gang med mine nye pedaler, cyklede jeg hele vejen opad i dag. Normalt trækker jeg de sidste 20-30 m men ikke i dag, og ikke noget med at holde igen. Op i gear og videre. det rullede bare.
Da jeg kom frem til den svære mudderet stigning, som så i dag var næsten tør havde jeg så lige lidt modgang. Jeg havde ikke lige fart nok på så jeg gik stå på en rod, men nåede fint at klikke ud. Trak lige 5 m og satte mig på igen og så cyklede jeg sgu resten af vejen op for første gang sådan der 😛
De næste stykker er jeg ved at have godt styr på, så det gik godt og jeg vovede lige at køre en smule friskere syntes jeg. Det gik også fint igennem det smalle stykke singeltrack tæt på træerne hen over alle rødderne. Sidste store forhindring var den satans nedkørsel tæt mellem granerne. Jeg gør i dag sagde jeg til mig selv, og det gjorde jeg da også ihvertfald 1/3 længere end jeg plejer. Tror problemet er jeg ikke kan lide at skal dreje så skarpt når det går så meget nedad. Jeg får sikkert taget for meget fart af cyklen, og så bliver det svært med balancen når man skal dreje skarp samtidig. Det træerne står så tæt på tror jeg også spiller lidt ind på det mentale. Nå men efter lidt hjælp med det ene ben på jorden så kom jeg ned.
Nu var det bare med at komme igennem det sidste, og det er forholdsvis nem kun en enkelt sej bakke og lidt grusvej og så var jeg der i klart personlig bedste tid på ruten.
Ingen tvivl om det tørre føre er kraftig medvirkende hertil, men det er sgu fedt alligevel

22,29 km
1:20:29
16,62 km/t

Udgivet i MTB | 2 kommentarer

Søndagsturen

I dag skulle Anders spille fodboldkamp for sidste gang i år, så det skulle jeg selvfølgelig med til. Derfor var dagens cykeltur udsat til i eftermiddag, og naboen ville skam med så længe det blev et rolig tempo 🙂
Men lad os nu lige gøre knægtens fodbold helt færdig først. Han er vist ved at rende lidt sur i det, men som i kan se så var det jo alligevel anstrengelserne hver i dag. De tabte godt nok 2 og spillede 1 uafgjort, men alle fik medaljer for god ro og orden 😉

Fra venstre Joakim, Anders og Markus og de klarede det helt uden udskiftere i dag

Fra venstre Joakim, Anders og Markus og de klarede det helt uden udskiftere i dag

Da jeg kom hjem fik jeg lige lidt at spise, og fik aftalt med naboen at vi skulle køre i skoven kl 13:30. Det passede helt perfekt for så fik det lige regnet helt af inden vi tog afsted.
Vi trillede ud til Vråsporet og kørte på ruten der. Peter som ikke er i form kørte turen på mellemste klinge pga manglende forskifter, og lad mig sige med det samme. Det er sgu godt kørt når man tænker på de mange stejle bakker der er omkring Fussingø, og han cyklede faktisk opad de fleste. Jeg nød faktisk at få lov til at vise ham ruten, og selvom han vil sige noget andet så var det faktisk dejligt at køre en stille tur.
Selvfølgelig kommer pulsen godt op på bakkerne, men det er alligevel imponerende hvor lidt man skal skrue ned for bluset før end man sidder og føler overskud. Hvis ikke det var for tiden kunne jeg vist godt have kørt en ekstra omgang i dag.
På den anden side så er det jo også rart at komme hjem uden at være kørt træt. 
Vi fik snakket en del cykling i dag, og jeg tror måske jeg får en træningsmakker i Peter, ikke som sådan til mtb, men til foråret på landevejen. Han har et ambitiøst mål for 2010 eller han overvejer det ihvertfald meget kraftig. Hans mål omfatter så også min deltagelse hvilket ikke gør det mindre interresant 🙂
Jeg vil ikke løfte sløret for det endnu, men hvis det bliver til noget, så bliver det en voldsom udfordring

22,38 km
1:37:01
13,83 km/t

Udgivet i 2009, MTB | 4 kommentarer

En lille tur til Vejle

Tågen var tæt hertil morgen da vi pakkede bilen og kørte til Uldum for at besøge søster. Patrick og mig havde  så bestemt det var bedre at tage cyklen end at komme med resten af familien til Odense Zoo. På vejen derned sad jeg og glædede mig til at tågen skulle lette for der var optræk til endnu en flot dag.
Da vi kom til Uldum fik vi lige morgenkaffe og rundstykker. Det er måske ikke det mest ideelle at starte med inden en cykeltur, men skidt.
Patrick og mig var hurtig blevet enige om at det skulle være en rolig tur. Efter morgenmad var vi lige rundt med den unge mands reklamer, så pligterne var overstået inden dagens sjovere gøremål skulle til at begynde. Det havde jo også den fordel at solen fik brændt tågen af inden vi skulle afsted.

Kl 12 trillede vi mod Vejle over Grejs. Det er en utrolig flot vej at komme ind i Vejle. Efter lidt snakken frem og tilbage om hvilke bakker vi skulle køre blev vi enige om Kiddesvej skulle vi finde først.
Jeg havde lidt tvivl om det nu gik med Kiddesvej. Den er jo stejl, men det er jo bare at prøve. Patrick havde det sådan set lige sådan. Han havde haft sommerfugle i maven hele vejen derned sagde han.
Da vi sad og fik morgenkaffe snakkede han faktisk også om at vi skulle springe den over, men jeg fik overtalt ham. Godt for det for den unge mand kørte da så flot op. Jeg fandt det mindst gear og så var det jo bare at træde så godt jeg kunne. Patrick kunne jeg dog ikke hænge på. Jeg er simpelthen for tung når det stiger så meget. Er dog meget tilfreds med min opkørsel var faktisk ikke under 10 km/t så det er da flot 🙂
Da vi var på toppen stoppede vi lige og snakkede lidt om bakken. Var det bare det det var da ikke så galt, men med lidt flere kilometer og stigninger i benene havde det nok været en anden sag.

ja den ser jo ikke speciel stejl ud på billedet, men vejen rejser sig sgu på en skræmmende måde foran en

ja den ser jo ikke speciel stejl ud på billedet, men vejen rejser sig sgu på en skræmmende måde foran en

Så ved man hvad der venter et par kilometer længere fremme

Så ved man hvad der venter et par kilometer længere fremme

Efter Kiddesvej kørte vi ud til Munkebjerg, og den havde jeg jo prøvet til Grejsdal, og jeg viste den var hård især til sidst. Det gik rask afsted opad, men efter første hårnåle sving måtte vi dog lige stoppe. Patrick punkterede øv 🙁
Vi fik dog hurtig skiftet slang, og frem for alt så faldt pulsen helt til ro inden vi skulle køre det sidste stykke op.
Det sidste stykke op efter punkteringen kørte vi faktisk godt til på, og det lykkedes mig lige akkurat at holde farten så høj at Patrick ikke kørte forbi mig, men føj hvor det rev i halsen puha 🙁 Der var jeg da helt oppe at ringe på maks.
Fra toppen af  Munkebjerg kørte vi tilbage til Vejle.
Vi havde haft snak om Jellingevej, men vi blev enige om at køre den mere direkte vej til Uldum. Ruten blev derfor lagt opad Horsens bakken. Den er ca 800 m lang med en gennemsnit stigning på 5,6% så der skal da også trædes lidt i pedalerne. De sidste 300 m skruede jeg lige bissen på og holdt den på 23-24km/t hele vejen op.
Turen gik så hjem over med vinden skrå ind bagfra den smule der var. Det var dog nok til gøre det lidt lettere 🙂

54,83 km
2:04:08
26,5 km/t

Udgivet i 2009 | 1 kommentar

En lille sensommer tur

Endnu en fantastisk sensommerdag vi har haft i dag. Det var køligt fra morgenstunden kl 5 i morges da jeg kørte på arbejde var temp nede på 2 grader. Heldigvis steg temperaturen jo en del op af dagen, så det var jo bare lækkert at tage cyklen frem 15:30 i 18 grader og solskin. Turen gik til Hornbæk, og det gik sådan set godt uden at anstrenge mig for meget opad de 3 bakker der er på vejen derud.
I Hornbæk kørte jeg mod Langå og videre til Vellev. Her skulle der arbejdes en lille smule mere, for den smule vind der var kom jo fra en vestlig retning. Turen gik hjem over Ulstrup, og Ålum. Det gav mig lige mit ynglings stræk at slutte af på. Turen fra Ålum til Løvskal med skoven på den ene side og ådalen med engene på den anden side af vejen. Herligt sted at cykle ind imellem køre man igennem en hel tunnel af egetræer men stadigvæk kan man se engene til den ene side.
Det var lækkert bare kører og nyde turen slå hjernen fra, så harddisken kunne blive renset. Hvor er man dejlig afslappet når man kommer hjem.
Jeg glæder mig til weekenden der skal jeg ned til min søster i Uldum, og jeg har en aftale med min nevø om vi skal cykle til Vejle hvor vi skal hygge os med Munkebjerg, Kiddesvej, Jellingevej og et par andre gode bakker inden turen går hjem over.
Søndag regner jeg så med at tage i skoven og lege lidt på mtb. Det kan da kun blive en fantastisk weekend. Masser af cykling og flot sensommervejr 🙂

56,18 km
1:47:18
31,43 km/t

Udgivet i 2009 | 1 kommentar