Rulleskift, fedt når det ruller

Ja jeg var så lige lidt sent hjemme i aftes så jeg fik ikke lige skrevet om min tur med klubben til Karup i går, men den skal i da ikke snydes for så den kommer nu 🙂

Vejret var begyndt at se lidt mere gusten ud sidst på dagen og det var beegyndt at blæse lidt, så var lidt træg i det. Jeg havde dog bestemt at jeg skulle afsted til sidste hårde tur inden lørdagens løb. Valgte dog at tage bilen i klubben for turen ikke skulle blive for lang.
Der var mange i klubben i aftes tror vi var en 15-16 stykker det er vist længe siden der har været så mange, men så igen jeg har jo heller ikke været blandt de faste i år Hmm skammeligt men det er ikke nemt at nå det hele.

Vi var 8 på hold 1 og Bele havde bestemt turen skulle gå til Karup, så vi kunne komme rundt med et snit på 35-36 😉 det blev han så lige holdt op på senere.
Modvind ud og rygvind hjem. Vi startede forholdsvis roligt ud til Elsborg inden farten langsom blev skruet lidt op. Nu er jeg ikke specielt kendt på de kanter vi kørte i aftes, men tror det var fra Knudstrup at vi kom ud på nogle lange stræk hvor det var perfekt at køre rulleskift, og det gjorde vi.
Mine erfaringer med rulleskift er blandede, men det ender som regel med at farten bliver skruet for højt op, så kæden går i stykker. Det gjorde det så ikke går. Jeg må sige det er det bedste rulleskift jeg har været med til at køre især det lange styk vi kørt i modvind. Farten holdt vi på 34-36 km/t og jeg synes faktisk ikke det var specielt hårdt. Det var så kort tid af gangen man skulle arbejde så pulsen kommer aldrig særlig langt op så den lagde vel omkring 70-75% og op til ca 80 når man havde en føring.
Da vi kom til Karup og fik vinden i ryggen blev farten skruet lidt op, og det bevirkede at rytmen blev brudt, så det hele kørte mere op og ned i fart alt efter hvem der trak.
Jeg tror der gik lidt race i det, men vi holdt det kørende næsten til Dollerup. Her skulle vi lige have kilometer bakken med. Flemming startede ud i front men der var hurtig samling, hvor jeg trak et godt sykke op. Alex syntes dog det gik for langsom så han rykkede og lidt efter gik Jesper efter. Jeg kunne ikke holde farten hele vejen op kunne jeg mærke, og slog ud 300 m fra toppen. Da jeg var næsten oppe drejede jeg omkring og kørte ned for at følges med Flemming og Bjarne. De var ved at være lidt mærkede. Vi kom op til de andre og kørte mod Rødkærsbro.
På et tidspunkt lagde jeg i front med Holmeren og vi snakkede lidt om løbet på lørdag, og langsom men sikkert pressede han farten i vejret 😉 Tror lige at han skulle prøve mig lidt af hvor længe jeg kunne sidde og snakke haha, men det kunne jeg altså indtil der blev råbt at vi lige skulle holdt lidt igen.

Da vi kom til Sjørslev gik Bele i front mod Elsborg, og jeg tror han ville prøve at hæve gennemsnittet 😉 Farten blev ihvertfald øget til 46-49 km/t. Da vi nærmede os Elsborg gik farten dog lidt ned og så måtte Bele lige have et par ord med på vejen fra Bjarne tror jeg det var “hold nu farten Bele” hehe
Det resulterede så i han prøvede endnu en føring da vi kom ud på omfartsvejen. Den blev dog hurtig overtaget da Jesper prøvede at lave hullet.
Holmeren, Alex og så mig gik efter. Tror jeg havde Flemming og Bele på hjul. Det lykkedes Holmeren at køre Jesper ind, og så var der lige et øjebliks stilstand. Det benyttede jeg mig så af. Jeg havde god fart i cyklen og kom lidt bagfra med ca 54-55 km/t og fik vist et godt hul. Jeg prøvede at holde på, men kunne godt fornemme det måske var lidt langt udefra, men jeg foresatte så godt jeg kunne. Efter at have drejet ind på det sidste stykke mod byskiltet var jeg stadig i front 4-500 m inden Alex strøg forbi. Jeg prøvede at gå med men kunne ikke. Jeg fornemmede at Flemming også nærmede sig, men tror jeg fik det mentale overtag da jeg accelrerede for at gå med Alex. Jeg holdt ihvertfald andenpladsen, og fik en lille bemærkning med på vejen fra Holmeren om jeg skulle tro lidt mere på det for jeg havde hullet. Det må jeg skrive mig bag øret til næste gang, men jeg var meget tæt på max. såå jo jeg kunne måske godt have holdt 30-40 sekunder mere men er nu meget godt tilfreds med indsatsen 🙂
Vi samledes i klubhuset til kakao og nyt klubtøj lækkert. Glæder mig til at prøve det. Tak for turen og vi ses i morgen. Der vil jeg nu køre med hold 2 og trille med på hjul så jeg kan være frisk til lørdag

73,96 km
2:05:52
35,26 km/t

Dette indlæg blev udgivet i 2009. Bogmærk permalinket.

2 Responses to Rulleskift, fedt når det ruller

  1. Touborg skriver:

    Kan se du fandt min blog. 🙂

    Held og lykke på lørdag, der hersker ingen tvivl om at du nok skal klare den. Har du noget specielt mål iøvrigt? Bort set fra at fuldføre selvfølgelig. 🙂

  2. Allan skriver:

    I sådan en situation skal du ikke kigge så meget på dit pulsur, men få dig en ny max puls. For ellers kommer du aldrig først.

Der er lukket for kommentarer.