Uge 20 2012 hmm naboen har lige kørt Grejsdalsløbet 130 km, og jeg valgte ikke at deltage pga manglende form.
Kort sagt er jeg lidt skuffet over mig selv. Den kanon form jeg var i for 3 år siden har jeg lige så stille kørt i sænk. Jeg har da godt nok fået trænet lidt i vinter på tacx’en takket været naboens udfordring på endomondo med flest aktive minutter i løbet 2012. Jeg kan dog ikke følge triatleten men ikke desto mindre motivere den dumme udfordring mig til ikke at gå helt i stå.
Fra marts har vi også kørt nabokrigen som den er kaldt på endomondo med flest kørte kilometer på cyklen, og der kan jeg lidt bedre være med på da jeg jo kun cykler 😉
Selvfølgelig har jeg ikke bare sat i et hjørne de sidste år der er sket mange ting, som i har kunnet læse i de få indlæg der har været de sidste par år. Jeg er nu nået det punkt med mit lille firma så tingene ser fornuftig ud. Derfor gik jeg her i uge 20 og tænkte på naboens gentagende forsøg på at overtale mig til at køre et bestemt cykelløb i 2013, og nu har jeg besluttet mig for at samle handsken op, om jeg så må sige.
La Mamotte er løbet 174 km 5000 højdemeter over 4 alpetoppe sluttende på Alpe d’Heuz. En skræmmende udfordring som jeg er lidt bange for især det med at skulle køre nedad bjergene, men naboen har kunnet gøre det, så hvorfor skulle jeg ikke også kunne lykkedes med sådan en bedrift.
Det er jo som i kan læse de vildeste ideer man kan få sådan en onsdag formiddag i maj. Når man går i sine egne tanker og pudser vinduer. Jeg har indset det kræver at jeg kommer tilbage til tidligere form (gerne bedre) ,og ikke mindst vægt.
Jeg er ganske enkelt blevet for tung. 94 kg står vægten på og den skal ned. Det har resulteret i flg. delmål
2012
- Køre en god grundform frem resten af året
- tabe 9 kg frem til jul
2013
- Skærpe træningen
- (gerne smide yderlig 5 kg frem mod målet)
- 200 km Grejsdal
- Gennemføre La Mamotte drømme tiden er 10 timer
Det sidste mål kommer selvfølgelig an på om det lykkedes at få fat i en startplads. Der er rift om dem, men mon ikke det lykkedes. Om der kommer flere løb ind som forberedelse ved jeg ikke endnu. Vil også prøve at se om jeg kan få fat i et træningsprogram jeg kan følge i 2013